📍 ¿Tienes Diabetes Tipo 1 y sientes frustración y agotamiento al ver constantes montañas rusas en las gráficas de tu sensor y no entiendes por qué te ocurre esto?

📌 Tanto si acabas de recibir el diagnóstico o llevas años con Diabetes, pero sigues sin entender qué pasa en tu cuerpo y sientes que nadie te entiende. Puede que este programa sea lo que necesitas.

➡ Te ayuda a crear nuevos hábitos saludables de ejercicio físico, alimentación, gestión del estrés, en comunidad y con soporte, a tu ritmo y en tus tiempos. Consiguiendo una mejor gestión de tus glucemias, aprendiendo a tomar las mejores decisiones en cada momento y acercándonos a esa paz mental que tanto añoramos, manteniéndonos en rango la mayor parte del tiempo.

💡 ¿Qué conseguirás con este programa?

✅ El hábito de moverte todos los días al menos, 20 minutos para mejorar tus glucemias, fortalecer tu cuerpo, prevenir lesiones y dolores.

✅ Conocimientos y habilidades en relación a tu Diabetes, para mejorar tu salud y curvas glucémicas.

✅ Herramientas para gestionar mejor el estrés y potenciar tu bienestar emocional y salud mental, para afrontar el día a día con calma y claridad.

✅ Estar dentro del rango la mayor parte del tiempo, para prevenir complicaciones, sentirte mejor cada día y construir un futuro más saludable.

✅ Hábitos saludables para mejorar tus gráficas y prevenir complicaciones.

📌 ¿Qué incluye este curso?

💻 Sesiones cortas grabadas en video con explicaciones claras y fáciles de seguir sobre lo más importante de nuestra condición.

🤸🏻 Ejercicio Físico

🎧 Audios de meditación

💧 Retos saludables

💻 Sesiones teóricas

💙 Sesiones de sicología

📲 Soporte permanente

🎁 BONO ETIQUETADO NUTRICIONAL

🎁 BONO LECTURA DE LA COMPRA SALUDABLE

🎯 ¿Para quién es este curso?

✔ Personas con Diabetes Tipo 1 recién diagnosticadas.

✔ Personas con Diabetes Tipo 1 con años de evolución pero que siguen sin comprender la condición.

💻 Formato del Curso

📌 Sesiones cortas grabadas para que puedas acceder cuando te venga mejor

📌 Ejercicios prácticos sin necesidad de material sofisticado

📌 Acceso ilimitado al programa y sus actualizaciones

📌 Acompañamiento individual y grupal diario

🚀 ¿Listo para ocuparte de ti y empezar a mejorar tu salud física y mental?